Ján (28 rokov) – úbytok na váhe 18 Kg

Ján (28 rokov) – úbytok na váhe 18 Kg
19. augusta 2017 Martin Hyben

Ján (28 rokov) – úbytok na váhe 18 Kg

Vždy som bol veľkým chlapcom, ale čo je veľa, to je dosť. Bolo na čase niečo zmeniť, a tak som sa rozhodol využiť Martinove služby ako osobného trénera. Začali sme na 100 % a postupne sme pridávali. Celá moja premena pozostávala z úpravy stravy, podotýkam žiadne hladovanie, a cvičenia pod jeho dozorom. Martin vie, čo robí a robí to dobre, ak chcete niečo so sebou robiť, ale neviete ako, odporúčam Vám, aby ste sa mu ozvali. Ja som tak urobil, neľutujem to a samozrejme pokračujem ďalej.